مراقبت پوست
پاکسازی پوست با بهترین روش ها چیست؟
اکتبر
پاکسازی پوست با بهترین روش ها چیست؟ پاکسازی صورت یکی از رازهای جوان و زیبا نگه داشتن صورت است. روش های مختلفی برای پاکسازی پوست وجود دارد. برخی معتقدند فقط افرادی که دارای پوست چرب و مستعد آکنه هستند نیاز به پاکسازی دارند ، اما باید بدانید که پوست خشک بیشتر از پوست چرب مستعد چین و چروک است. بنابراین ، پاکسازی پوست خشک اهمیت بیشتری دارد. در این مقاله از بیوتی گیاهی می خواهیم مراحل پاکسازی را برای داشتن پوستی زیبا و نرم با استفاده از این روش به شما ارائه دهیم.
فواید پاکسازی پوست
توجه به سلامت پوست از گذشته تا امروز برای تمام افراد، مخصوصا خانم ها اهمیت بسیار زیادی داشته و با اعتماد به نفس آنها ارتباط مستقیم دارد. به همین دلیل روش ها و تکنیک های مختلفی برای حفظ سلامت و شادابی پوست ارائه شده و در بسیاری از مواقع نیز داروها و کرم های مفیدی برای آن از توسط پزشکان و متخصصان پوست تجویز می گردد.
با توجه به تاثیراتی که هر یک از تکنیک های سلامت پوست به همراه دارند، می توان برخی از فواید پاکسازی را به صورت زیر بیان نمود:
مهم ترین فواید پاکسازی پوست
حذف سلول های مرده از روی پوست و باز شدن منافذ آن کمک می کند تا پوستی شاداب و درخشنده داشته باشید. توجه داشته باشید که در اگزوفلیشن تلاش میشود تا با شیوه های مختلف لایه های شاخی که هر 30 روز یک مرتبه از بین میروند را از روی پوست جمع آوری شوند. استفاده از اسکراب یکی از تکنیک های موثر در این زمینه می باشد. یکی از مشکلات بزرگی که اغلب پوست ها با آن مواجه می باشند، ایجاد جوش و آکنه می باشد. این جوش ها به دلیل تجمع بیش از اندازه چربی و آلودگی های هوا و محیط بر روی منافذ پوست می باشد. با پاکسازی پوست می توان تا حد مطلوبی این چربی ها و آلودگی های انباشته شده در منافذ پوست را از بین برد.
برای داشتن پوست شاداب لازم است به تغذیه آن اهمیت زیادی بدهید که این کار با کمک ماسک و ماساژ و برخی از تکنیک های کاملا تخصصی که به کمک دستگاه انجام میشود. با تغذیه مناسب و آبرسانی پوست که بخش مهمی در فرآیند پاکسازی می باشد، می توان به پوست کمک کرد تا همیشه شاداب باشد و از ایجاد چروک و پیری زودرس آن جلوگیری خواهد شد. با انجام صحیح این کار همچنین از افتادگی زودهنگام پوست نیز جلوگیری میشود که تاثیر بالایی در زیبایی چهره افراد دارد.
چرا پاکسازی پوست مهم است؟
سلول های پوست روزانه در معرض ضایعات مختلف قرار می گیرند ، بنابراین برای داشتن پوستی تمیز و درخشان ، پاکسازی باید در اولویت قرار گیرد. با پاکسازی پوست ، همه ناخالصی ها ، باکتری ها و میکروب ها از سطح پوست پاک می شوند. بنابراین ، با حذف میکروب ها و عفونت ، به ندرت شاهد جوش و آکنه خواهیم بود. از سوی دیگر ، با حفظ روغن مفید روی پوست ، درمان چین و چروک و خطوط ریز روی پوست امکان پذیر خواهد بود.
پوستی جوان و شاداب داشته باشید
با افزایش سن ، سلول های پوست شما کندتر بازسازی می شوند و باعث می شوند پوست شما کدرتر و تیره تر به نظر برسد. با کمک تمیز کردن ، حذف سلولهای مرده سریعتر است. بنابراین ، با تحریک پوست برای تولید سلول های جدیدتر ، نه تنها پوست به شفافیت و طراوت خود باز می گردد ، بلکه شاهد جوان شدن پوست نیز خواهیم بود. با پاکسازی پوست و حذف عوامل تحریک کننده از آن ، از هرگونه آسیب پوستی مانند پوسته پوسته شدن ، خشکی بیش از حد ، تولید بیش از حد سبوم و جوش و آکنه بعدی جلوگیری کردیم. پاکسازی ساده پوست یک راه حل ایده آل است که از آسیب ها و مشکلات احتمالی جلوگیری می کند.
افزایش اعتماد به نفس
در نهایت می توانید پوستی تمیز و درخشان داشته باشید و از چنین پوستی لذت برید. همه ما وقتی پوست شفاف تر و صاف تری داریم ، اعتماد به نفس بیشتری داریم و احساس بهتری هم از خود داریم.
روش های طلایی پاکسازی پوست
پاکسازی پوست یکی از بهترین راه ها برای بهبود وضعیت پوست است. مواد آرایشی حاوی مواد شیمیایی هستند که حذف آنها از پوست صورت دشوار است و پوست های حساس نباید با این مواد شیمیایی در تماس باشند. بنابراین ، به جای استفاده از مواد شیمیایی برای تمیز کردن صورت ، استفاده از مواد طبیعی که عوارض جانبی ندارند توصیه می شود.
پوست را با شیر تمیز می کند
علاوه بر فواید شیر برای سلامتی ، می توان از آن برای پاکسازی پوست صورت نیز استفاده کرد. چربی ها و پروتئین های موجود در شیر ، پوست را هیدراته نگه می دارد. به توصیه متخصص پوست ، می توانید از یک حوله نرم و مخلوطی از کمی شیر و روغن زیتون برای پاک کردن آرایش استفاده کنید. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری روغن بادام را به یک کاسه شیر اضافه کرده و با یک پارچه نرم روی صورت خود بمالید. برای پاک کردن آرایش چشم ، ابتدا چشم های خود را با یک پارچه کتان آغشته به شیر پاک کنید و سپس صورت خود را بشویید.
پاکسازی پوست با بخار آب
بخار آب یک راه بسیار طبیعی برای پاکسازی پوست است. ابتدا پوست را در تماس با بخار داغ قرار دهید و چند دقیقه در این حالت بمانید. این به حذف سریع آرایش کمک می کند. بخار آب یکی از روش های طبیعی مراقبت از پوست است که منافذ پوست را باز کرده و همه ناخالصی ها و ناخالصی ها را از روی پوست پاک می کند.
پاکسازی پوست با ماسک عسل
کمی عسل ارگانیک را روی یک پارچه تمیز بمالید و کمی سودا روی آن بپاشید و صورت خود را با آن پاک کنید. ترکیب عسل و جوش شیرین یک پاک کننده عالی است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که این مخلوط را به آرامی روی صورت خود بمالید و صورت خود را کاملاً پاک کنید.
ماسک آب خیار
در بیشتر لوازم آرایشی از خیار برای پاکسازی پوست استفاده می شود. بنابراین به جای استفاده از شوینده های خشک ، بهتر است از خیار استفاده کنید. این میوه به دلیل خاصیت ضدالتهابی که دارد به تسکین پوست یا پاکسازی پوست مستعد آکنه کمک می کند. خیار را در مخلوط کن بریزید تا به یک ماده چسبناک تبدیل شود. سپس مقداری روغن دلخواه (ترجیحاً روغن زیتون) به آن اضافه کنید و از آن به عنوان پاک کننده طبیعی استفاده کنید. این ترکیب یک ترکیب عالی برای پاک کردن آرایش و تسکین پوست است.
ماسک با روغن نارگیل برای تمیز کردن صورت
این ماده شگفت انگیز اثرات قابل توجهی دارد و برای از بین بردن آرایش نیازی به افزودن مواد دیگر ندارید. به گفته پزشکان ، روغن نارگیل حاوی 3 نوع اسیدهای چرب ضروری با وزن مولکولی کم است که نفوذ پذیری و خواص ضد میکروبی بالایی دارند. این باعث می شود یک مرطوب کننده عالی برای صورت و بدن باشد. بهتر است قبل از حمام از این روغن استفاده کنید و آن را به مدت 10 دقیقه روی پوست نگه دارید. هنگام استفاده ، ابتدا مقداری از آن را در کف دست خود بریزید و آن را به آرامی روی پوست صورت بمالید یا یک حوله کتان را در آن خیس کنید.
مرطوب کننده صورت
این تصور غلط است که فقط پوست خشک به مرطوب کننده نیاز دارد. نکته مهم در جوان نگه داشتن پوست ، هیدراته نگه داشتن آن است. حتی پوست های چرب برای تغذیه و حفظ نرمی و قابلیت ارتجاعی پوست به یک مرطوب کننده خوب نیاز دارند. اگر پوست چربی دارید ، باید از مرطوب کننده مخصوص پوست های چرب برای مراقبت از آن استفاده کنید.
سرکه سیب برای صاف کردن پوست
کافی است کمی سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید ، این بهترین راه حل برای از بین بردن سلول های مرده پوست و همچنین بازسازی است. علاوه بر این، شما باید سرکه سیب (حدود 2 قاشق چای خوری) را با دو لیوان آب ترکیب کرده و در طول روز بنوشید تا از مشکلات پوستی جلوگیری کنید.
نمک خوراکی برای پوست
کافی است چند قاشق چای خوری نمک را با روغن زیتون مخلوط کنید و این کار را ادامه دهید تا یک ماسک نسبتاً غلیظ به دست آید ، سپس مستقیماً روی پوست خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. این بهترین راه حل برای از بین بردن سلول های مرده پوست و تمیز و مرتب نگه داشتن پوست است.
تونر صورت برای پاکسازی
تونیک صورت برای از بین بردن آلودگی های هوا از روی پوست و باقی مانده آرایش استفاده می شود. تونیک با صاف کردن پوست ، آن را آماده استفاده از مرطوب کننده می کند. همچنین با سفت کردن پوست و بستن تمام منافذ باز ، چهره شما را جوانتر و زیباتر نشان می دهد. قبل از بهترین مرطوب کننده باید از تونیک صورت استفاده کنید.
به یاد داشته باشید که تونر باید غیر الکلی باشد. برای این کار ، یک تونر مارک خوب بخرید. همچنین می توانید از پنبه آغشته به گلاب برای تهیه تونر خانگی استفاده کنید. قبل از استفاده از مرطوب کننده ، گلاب را با یک پنبه بمالید. گلاب به عنوان یک مقوی طبیعی پوست عمل می کند.
جو دوسر در پاکسازی پوست
جو دوسر یکی از موادی است که می تواند در جلوگیری از انسداد منافذ پوست مفید باشد. این ماده می تواند منافذ پوست شما را تمیز کرده و چربی اضافی را جذب کند. علاوه بر این ، جو دوسر می تواند پوست شما را کمی لایه برداری کند. نصف فنجان بلغور جو دوسر پخته شده را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کنید. این مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20دقیقه بماند. سپس آن را با یک پارچه مرطوب پاک کنید و صورت خود را با آب ولرم یا کاملا سرد بشویید. می توانید هفته ای یک یا دو بار از این ماسک استفاده کنید.
با جلبک تالگو پوست خود را تمیز می کنید!
پاکسازی پوست با جلبک باعث می شود این اندام حیاتی از لایه شاخی و لایه های مرده پوست خلاص شده و تولید کلاژن را تحریک کند. جلبک دریایی تالگو تنها محصول طبیعی و دریایی است که به طور همزمان مواد معدنی و ویتامین ها را عمیقاً به عمق پوست تمیز کرده و وارد می کند. جلبک همچنین چربی اضافی پوست را از بین می برد و ناخالصی ها را از اعماق پوست پاک می کند. همچنین پوست را تمیز کنید.
چرا باید از جلبک برای پاکسازی پوست صورت استفاده کنیم؟
برای برخی از افراد ، جلبک ها ظاهری ناخوشایند و زننده دارند که در سواحل و دریاچه ها رشد می کنند و برای برخی دیگر ، از جمله افرادی از شرق آسیا ، یک غذای خوشمزه و سالم است. در واقع جلبک ها منبع غنی از ویتامین ها ، مواد معدنی و آمینو اسیدهای مفید هستند که علاوه بر درمان و تسکین بسیاری از بیماری ها ، به عنوان ماسک پوست نیز مورد استفاده قرار می گیرند. جلبک ها تأثیر بسیار مثبتی در از بین بردن و بهبود آکنه های پوستی دارند. بر اساس مطالعه آکادمی پوست آمریکا ، آکنه ناشی از ترشح بیش از حد چربی پوست است. آکنه التهاب منافذ پوست است که توسط سبوم در آنها ایجاد می شود و به دو شکل ایجاد می شود: جوش سرسیاه و سرسفید.
جلبک ها در کاهش این التهابات و جلوگیری از عود آنها کاملاً مفید هستند. پاکسازی عمیق با جلبک ها تعادل چربی پوست را حفظ کرده و مواد زائد پوست را از بین می برد. در حقیقت ، جلبک ها به عنوان پاک کننده ای قوی برای سلول های مرده پوست و سایر ناخالصی های سطح پوست استفاده می شوند. جلبک ها همچنین منبع غنی از ید هستند که می تواند عملکرد تیروئید را بهبود بخشد. روند بهبودی و عملکرد سالم غده تیروئید در بدن منجر به ایجاد پوستی جوان و شاداب می شود. جلبک ها به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی قوی دارای اثرات ضد پیری و بازسازی پوست هستند. ماسک جلبک دریایی تالگو تعادل هورمونی پوست را حفظ کرده و جریان خون را در پوست افزایش می دهد و باعث جوان شدن ، صاف شدن ، درخشندگی و کشش بیشتر پوست می شود.
شکر برای پاکسازی پوست
شکر به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند که به ترمیم بافت های بهبود یافته و انسداد منافذ پوست کمک می کند. پودر شکر را با آب نصف لیمو و مقدار کمی آب ترکیب کنید تا خمیری غلیظ بدست آید. این خمیر را روی قسمت های آسیب دیده پوست بمالید. به آرامی صورت خود را به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید. سپس آن را با آب ولرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید. این کار را هفته ای یکبار انجام دهید تا از گرفتگی منافذ جلوگیری شود.
گل شستشو برای تمیز کردن پوست
گل شستشو همچنین به شما کمک می کند تا منافذ مسدود شده را از بین ببرید و موادی را که آن منافذ را مسدود کرده است را از بین می برد. علاوه بر این ، این شوینده برای پوست های چرب نیز بسیار مفید است ، زیرا می تواند ترشح بیش از حد چربی را کاهش داده و پوست را تمیز و سالم نگه دارد.
یک قاشق غذاخوری گل خشکشویی ، آب و بلغور جو دوسر ترکیب کنید. صورت خود را تمیز کنید و این مخلوط را روی آن بمالید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه روی صورت شما بماند. در نهایت ، صورت خود را با آب بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید. سپس از یک مرطوب کننده نرم استفاده کنید. این درمان خانگی را هفته ای یکبار مصرف کنید. از طرف دیگر ، می توانید کمی شوینده ، گلاب و پودر چوب صندل (هر کدام به مقدار مساوی) را مخلوط کنید تا خمیری غلیظ ایجاد شود. در صورت لزوم ، مقدار آب را کمی افزایش دهید. این مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و هنگامی که کاملاً خشک شد آن را بشویید. این روند را هفته ای یکبار تکرار کنید.
جوش شیرین
جوش شیرین یک اسکراب عالی برای پوست است که می تواند با از بین بردن سلول های مرده پوست ، ناخالصی ها و سایر ناخالصی ها از انسداد منافذ پوست جلوگیری کند. علاوه بر این ، جوش شیرین PH پوست را متعادل کرده و آن را سالم تر و جوان تر نشان می دهد. با دو قاشق چایخوری جوش شیرین و یک قاشق چای خوری آب یک پاک کننده قوی صورت تهیه کنید.
مواد را خوب مخلوط کنید تا یک خمیر نرم به دست آید. این خمیر را روی صورت خود بمالید و به مدت چند دقیقه به آرامی و با حرکت دایره ای ماساژ دهید. بگذارید حدود 5 دقیقه روی پوست شما بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. می توانید هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید. می توانید از مخلوط 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین ، 1 قاشق چایخوری پودر دارچین ، نصف آب لیمو و 5 قاشق چای خوری عسل استفاده کنید. همه این مواد را با هم ترکیب کرده و سپس روی صورت خود بمالید. پس از 5 دقیقه ، آبکشی کنید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید.
معایب پاکسازی صورت
استفاده از پاک کننده های غیر استاندارد صورت می تواند باعث التهاب ، قرمزی و حساسیت پوست شود و ممکن است مواد مغذی را به پوست شما نرساند و تغییرات قابل توجهی را در پوست مشاهده نکنید.
پاکسازی صورت با اسفاده از دستگاه
- میکرونیدلینگ
- میکرودرم ابریژن
- لیزر آر اف (فرکشنال)
کلام آخر
روش های طبیعی و پزشکی زیادی برای پاکسازی پوست وجود دارد. کلینیک هم می تواند یک از روش های مختلفی برای پاکسازی صورت یا پوست باشد. نکته مهم این است که برای انجام این کار به کلینیک زیبایی معتبر مراجعه کنید. تا بدانید قبل از اینکه صورت خود را تمیز کنید ، روی پوست شما چه کار انجام خواهد شد. هر چند که استفاده از روش های کلینیکی در مرحله آخر توصیه می شود. چرا که هم هزینه بالایی دارد و هم می تواند نتایج نامطلوبی بر روی پوست بگذارد.
این مطالب را هم حتما بخوانید
